16/02/2025 - Motivação e Planos para 2025: Como uma Reflexão de Domingo Está Moldando Meu Ano


Este é o meu primeiro post aqui no blog, e não poderia começar de outra forma senão compartilhando algo que tem feito total diferença na minha rotina: a importância da motivação e da disciplina para transformar planos em realidade.

No último domingo, tirei um tempo para refletir sobre como foi meu início de ano e para onde estou direcionando minha energia. Entre os desafios do dia a dia, percebi que a diferença entre quem conquista seus objetivos e quem desiste no meio do caminho não está apenas na vontade, mas na constância. E foi aí que decidi que 2025 não será um ano de promessas vazias, mas de ações reais.

O Que Essa Reflexão Me Ensinou?

Muitas vezes, esperamos sentir motivação para agir, quando, na verdade, é a ação que gera motivação. Acordar cedo, treinar mesmo quando não estou com disposição, buscar novos aprendizados, me dedicar ao trabalho e aos meus projetos… tudo isso só faz sentido quando entendo que cada pequeno esforço de hoje constrói os resultados que quero para amanhã.

Com essa mentalidade, comecei a estruturar meus planos para 2025 de forma mais prática e com metas bem definidas.


Meus Planos para 2025


✅ Crescimento Profissional – Continuar me especializando em Neuromarketing e expandir meu trabalho no marketing digital, seja no shopping ou em projetos próprios.

✅ Conteúdo Digital – Finalmente tirar do papel a ideia de criar conteúdo sobre posicionamento de marca, lifestyle e viagens. Este blog é um dos primeiros passos!

✅ Saúde e Bem-Estar – Manter meu foco na academia, melhorar minha alimentação e ter um corpo forte e saudável, sem exageros, apenas para me sentir bem comigo mesmo.

✅ Viagem Internacional – 2026 está logo ali, e quero me planejar bem para conhecer um país da América do Sul, algo que venho desejando há um tempo.

✅ Disciplina Como Aliada – Fazer de 2025 o ano em que disciplina e motivação andam juntas, sem depender apenas do entusiasmo inicial para seguir em frente.

Sei que não será fácil, mas uma coisa é certa: a cada domingo, a cada reflexão e a cada nova semana, eu vou ajustando o percurso e fortalecendo minha caminhada.

E você, já parou para refletir sobre seus planos para este ano? Que tal transformar essa motivação em ação?

Seja bem-vindo ao meu blog. Vamos juntos nessa jornada! 🚀

Comentários

Postar um comentário

Conteúdo mais visitado

"Trabalhe enquanto eles dormem" é uma frase perigosa

Hoje decidi voltar à rotina de acordar às 5h para treinar. Por que não esperei segunda-feira? Bom, tem um artigo que escrevi neste blog, dá uma conferida depois. Ontem, antes de dormir, estava rolando os Reels do Instagram e vi, duas vezes, alguém falando da famosa frase: "Trabalhe enquanto eles dormem." Se você for, de fato, romantizar essa frase, ela realmente pode parecer o mindset do sucesso de todos os milionários, mas a realidade é outra. Em 2021, tomei a decisão de focar mais em mim. Estava no terceiro período da faculdade e já estagiava, mas havia um porém: eu também trabalhava em outro emprego. Minha rotina era basicamente a seguinte: Segunda a sexta: 5h : Corria na lagoa 7h : Primeiro emprego 12h : Entrava no estágio 19h : Faculdade 22h : Trabalhava como social media e designer até umas 1h da manhã Sábado e domingo: Acordava por volta das 6h e ia direto para o computador produzir. Uau, a vida do "trabalhe enquanto eles dormem" nunca foi tão real. Só que t...
Leia mais »

A FRASE PRONTA PRECISA ACABAR!!!

 Já reparou que toda propaganda, seja em redes sociais, banners, fachadas ou outdoors, sempre traz aquele clichê: "O melhor chopp da cidade", "O melhor atendimento", "O melhor sei lá o quê"? Mas, cara, para e pensa: NÃO É ! Todas as lojas dizem ser as melhores, e se todo mundo é o melhor, ninguém realmente é. Isso não é marketing, isso é só mais do mesmo. Marketing de verdade não está em frases genéricas e sem fundamento. Está em saber vender seu produto de forma autêntica. "Ah, mas como faz isso Sidnei?" Simples: mostrando o que você realmente entrega, destacando seus diferenciais e apresentando seu produto como solução para os problemas do seu cliente. E, principalmente, parando de repetir essas frases prontas que não agregam valor. Agora, deixa eu te apresentar um cara que realmente entende de marketing. Não, não é o Ruyter, nem o Thiago Finch. Estou falando de Philip Kotler, o "pai do marketing moderno". Kotler revolucionou o market...
Leia mais »

"EU VOU COMEÇAR NA SEGUNDA-FEIRA" é a frase mais IDIOTA que alguém poderia usar como desculpa.

"EU VOU COMEÇAR NA SEGUNDA-FEIRA" é a frase mais IDIOTA que alguém poderia usar como desculpa. Vamos viajar no tempo por um momento. Há 2,3 bilhões de anos, o Homo habilis, um dos primeiros membros do gênero Homo, não se preocupava com "segunda-feira" nem com o que iria fazer "amanhã". Ele vivia no agora. O instinto de sobrevivência estava acima de qualquer outra coisa. Se ele estava com fome, ele caçava. Se precisava se proteger, ele procurava abrigo. Tudo o que importava era o presente imediato. Não existiam "dias da semana", compromissos, prazos ou planejamentos do tipo "vou começar na segunda-feira". A vida era feita de necessidades e ações urgentes, sem procrastinação. Agora, se pararmos para refletir sobre isso, parece até uma comparação um tanto absurda, não é? Como podemos pensar em nos comparar com seres de uma época tão distante e primitiva? O Homo habilis viveu em um mundo sem recursos, sem a tecnologia e as facilidades que t...
Leia mais »